Pisaliśmy już ogólnie o zastosowaniu kolorów w mieszkaniu – o wpływie, jaki poszczególne barwy mogą mieć na nasze samopoczucie etc. Dzisiaj przyjrzymy się bliżej kolorom ścian.

Wpływ na samopoczucie

Tutaj bowiem nie tylko musimy wziąć pod uwagę wpływ kolorów na samopoczucie domowników (i oczywiście dopasowanie do mebli i całej aranżacji wnętrza), ale też wpływ poszczególnych kolorów na wygląd wnętrza, a konkretniej: na jego wielkość.

Metraż pozostanie

Oczywiście żaden kolor nie zmieni metrażu naszego mieszkania , ale zastosowanie odpowiednich barw może optycznie powiększyć lub zmniejszyć pomieszczenie. Generalnie przyjmuje się, że jasne kolory ścian optycznie powiększają pomieszczenia, zwłaszcza jeśli sufit zostanie pomalowany na biało. Natomiast ciemne kolory ścian optycznie zmniejszają pomieszczenie, dlatego nie powinno się ich stosować w niewielkich (czyli typowych dla polskich mieszkań) pokojach.Mogą Cię zainteresować również:

• Ekologiczne podpaski
• Ekologiczne tampony

Kolor ścian a wielkość pomieszczenia pochodzi ze strony: Chwila dla Domu

Bez względu na to, jak dobrze byśmy wszystko zaplanowali, zawsze znajdzie się coś, na co nie starcy nam czasu. W przypadku rzeczy nieistotnych nie ma to większego znaczenia, jednak czasami trzeba zrezygnować z czegoś, co ma dla nas dużą wartość.

Jak tego uniknąć?

Przede wszystkim trzeba być dobrze zorganizowanym i nie chodzi tu o zaplanowanie całego dnia minuta po minucie, tylko o nasze podejście. Zanim zaczniemy przygotowywać jakiekolwiek plany, listy zadań i inne tego typu rzeczy, trzeba zrozumieć, że jeżeli pracę mamy wykonywać z przyjemnością, to musimy ją przede wszystkim polubić. To z kolei będzie możliwe tylko i wyłącznie wówczas, gdy znajdziemy w wykonywanej przez siebie pracy sens. Jeżeli zatem obawiamy się, że nie ma żadnego sposobu abyśmy przekonali się do wykonywanych przez siebie zajęć, to może warto poszukać czegoś innego?

Lista zadań

Gdy już będziemy mieli odpowiednie nastawienie, można wówczas pomyśleć o liście zadań. Wiele osób popełnia przy jej tworzeniu jeden i ten sam błąd, a mianowicie zapisują na takie listy wszystko jak leci i później są one na tyle rozbudowane, że nawet nie chce się po nie sięgnąć. Jeżeli zatem chcemy, aby nasza lista była naprawdę skuteczna, musimy ustalić sobie priorytety i wpisywać na nią rzeczy, które są naprawdę istotne lub wiemy, że uda nam się je zrobić. Jeżeli coś przerasta nasze możliwości lub nie jest dla nas istotne, to od razu to wykreślmy.

Unikaj rozpraszaczy czasu

Już biorę się do pracy… tylko sprawdzę pocztę.
Zajrzę na Facebooka.
Skorzystam z komunikatora i przejrzę najnowsze wiadomości.
Brzmi znajomo? Niestety! Przez tego typu rzeczy większość z nas męczy się godzinami z pracą, którą można by wykonać w dużo krótszym czasie. Pamiętajmy o tym, a na pewno będzie się nam lepiej pracowało.

Nie ma pracy bez przerw!

Żadnej pracy nie powinniśmy wykonywać bez przerw. Warto jednak pamiętać, że jeżeli ktoś spędza cały dzień w pracy przy komputerze, to podczas przerwy nie powinien sprawdzać co ciekawego pojawiło się na jego ulubionych portalach, tylko odejść od komputera i dać odpocząć oczom.

A Wy? Jakie są Wasze sposoby na efektywną pracę?Mogą Cię zainteresować również:

• Dziecko w łazience
• Sprzątanie jak aerobik

Odwieczny problem z brakiem czasu pochodzi ze strony: Chwila dla Domu

Chociaż w większości artykułów poradnikowych publikowanych zarówno na niniejszym blogu, jak i właściwie we wszystkich innych miejscach z domowymi poradami, zwracamy się głównie do szanownych czytelniczek, to mamy nadzieję, że również panowie przynajmniej raz na jakiś czas poszerzają swoją wiedzę w zakresie prowadzenia domu i wykonywania domowych obowiązków. Pobożne życzenia? Czas to zmienić!

Drogie panie (i, ewentualnie, drodzy panowie), czasy niewolnictwa dawno się skończyły, a podział (sprawiedliwy podział) obowiązków w domu przestał być marzeniem palących staniki feministek. Jeśli więc w waszym domu nie wprowadziliście jeszcze sprawiedliwego podziału obowiązków, to najwyższy czas to uczynić.

Jak się do tego zabrać? Najlepiej zrobić listę czynności, które wykonywać należy, i podzielić ją na dwie równe części. Warto przy tym wziąć pod uwagę preferencje tudzież traumy obu stron, tj. – jeśli np. pani domu nienawidzi prasowania, niewątpliwie pan domu z przyjemnością ją w tym wyręczy.

Jeśli natomiast pan domu nie cierpi mycia naczyń, być może pani domu będzie raczyła wziąć na siebie ten obowiązek. I w ten sposób – analizując wzajemnie swoje preferencje – podzielmy się domowymi obowiązkami tak, aby drób domowy w postaci kury i koguta domowego być w równym stopniu odpowiedzialny za prowadzenie uwitego wspólnie gniazdka.Mogą Cię zainteresować również:

• Trzy proste zupy
• Chwila na relaks z dziećmi

Podział obowiązków w domu pochodzi ze strony: Chwila dla Domu

Lato – czas, gdy zdecydowanie częściej otwieramy okna, a czasem wręcz wcale ich nie zamykamy – to okres, w którym w naszym domu czy mieszkaniu częściej pojawiają się nieproszeni goście: owady. W dzień muchy, osy, pszczoły, a w nocy ćmy i komary… Ciarki przechodzą na samą myśl…

Na szczęście na nieproszonych skrzydlatych gości istnieją skuteczne sposoby, nie tylko w postaci ohydnych łapek czy lepów na muchy.

Niewątpliwie najskuteczniejszym i zarazem najbardziej cywilizowanym sposobem na walkę z nieproszonymi gośćmi jest… niezapraszanie ich lub raczej: uniemożliwienie wproszenia się bez zaproszenia. Doskonale sprawdzają się w tej roli montowane w oknach siatki ochronne. Są one stosunkowo tanie, a ich zamontowanie (wycięcie i przyklejenie do framugi okna) nie sprawia najmniejszej trudności.

Okienne siatki na owady skutecznie uniemożliwiają wszelkim latającym stworzeniom dostanie się do naszego domu, nie czyniąc im najmniejszej krzywdy (co ważne zarówno dla obrońców praw zwierząt, jak i dla osób brzydzących się zabijaniem nawet komara).

Siatki na owady – dostępne w białym i czarnym kolorze – są przy tym niewidoczne i nie szpecą okien naszego mieszkania. Posiadając w oknach takie siatki, nie musimy już zaopatrywać się w żadne chemiczne czy mechaniczne środki przeciw owadom. Możemy cieszyć się latem bez denerwującego bzyczenia czy obrzydliwego dźwięku skrzydeł latającej wokół lampy ćmy.Mogą Cię zainteresować również:

• Odpowiednia kołdra w sypialni
• Domowe sposoby na mole

Sposoby na owady pochodzi ze strony: Chwila dla Domu

Mimo, że to już koniec sierpnia – upalne lato, szczególnie dotkliwe w niewielkich mieszkaniach w blokach. Zwłaszcza w wielkich miastach. Jak nie udusić się we własnym mieszkaniu podczas upałów? Wietrzyć, wietrzyć i jeszcze raz wietrzyć! Ale… w odpowiedni sposób!

Zwykle bowiem, gdy nadchodzi fala upałów, otwieramy na cały dzień wszystkie okna w mieszkaniu i mamy nadzieję, że to pomoże zwalczyć skwar. Nic bardziej mylnego!

Do wietrzenia mieszkania podczas upałów musimy zabrać się z głową i przestrzegać kilku skutecznych zaleceń. Po pierwsze – nie otwierajmy okien (zwłaszcza od strony południowej, gdzie słońce grzeje przez dzień cały…) na całe dnie, lecz wietrzmy mieszkania w godzinach, w których temperatura jest choćby minimalnie niższa, czyli rano i wieczorem.

Podczas upalnych dni natomiast – zamiast otwierać na oścież wszystkie okna – zasłaniajmy je, chroniąc pomieszczenia przed nagrzewaniem, najlepiej za pomocą zasłon lub rolet (najlepsze są jasne – odbijające światło słoneczne).

Pamiętajmy też, że „wietrzenie” jest skuteczne, gdy otwarte są okna znajdujące się po przeciwległych stronach domu czy mieszkania. Samo otworzenie okna w jednym pokoju nie sprawi, że zostanie on przewietrzony.Mogą Cię zainteresować również:

• Jak radzić sobie z upałem w mieszkaniu?
• Jak prasować?

Jak wietrzyć mieszkanie? pochodzi ze strony: Chwila dla Domu

Posprzątałaś, uprasowałaś stertę ubrań, uprałaś kolejną stertę (zastanawiając się, skąd się bierze tyle brudów…), ugotowałaś obiad z dwóch dań i upiekłaś ciasto, wykąpałaś psa i zmieniłaś piasek w kuwecie kota… Siadasz na chwilę i zastanawiasz się, czy wszystko już zrobione. Może koszule męża niewyprasowane? Uff, wyprasowane. A może okna trzeba umyć, zmienić pościel, zapisać dziecko do lekarza, a psa do weterynarza? Nie? Wszystko zrobione? To już naprawdę wszystko…

Czekasz się na wracającego z pracy i dzieci wracające ze szkoły. Podasz obiad z dwóch dań i deser. Zjecie z apetytem, może nawet ktoś powie, że dobre. Rodzina pójdzie odpoczywać, a ty wrócisz do sprzątania – zmywanie, wycieranie naczyń – to się samo nie zrobi… Stop!

Czas dla Ciebie. Nawet jeśli koszula męża niewyprasowana, nawet jeśli w zlewie piętrzy się sterta brudnych naczyń, a z kosza brudną bieliznę ubrania same wychodzą na korytarz. Zrób sobie przerwę.

Zagoń męża i dzieci do pomocy, a sama usiądź wygodnie na kanapie z ulubionym czasopismem w ręku albo z wielkim pudłem ulubionych lodów. Nawet pełnoetatowa kura domowa musi znaleźć czas na chwilę dla siebie.Mogą Cię zainteresować również:

• Chwila na ekologię
• Odkurzacze dla alergików

Chwila dla Ciebie pochodzi ze strony: Chwila dla Domu

Wyobrażacie sobie dom bez telewizora? Zapewne nie… Odkąd telewizor przestał być dobrem luksusowym, ma swoje (honorowe) miejsce w każdym domu. Ba! Często jest traktowany niemalże jak członek rodziny – wciąż włączony, zawsze obecny i cośtam sobie gaworzący, nawet gdy nikt go nie ogląda ani nie słucha…

Warto się jednak przynajmniej zastanowić, jak mogłoby wyglądać życie rodzinne, gdyby nie było telewizora?

Czy nie spędzalibyśmy ze sobą więcej czasu? Czy nie znaleźlibyśmy alternatywnych do siedzenia przed telewizorem form rodzinnej rozrywki i wspólnego spędzania wolnego czasu? Czy nie musielibyśmy znaleźć tematów do rozmów w długie jesienne wieczory, zwykle spędzane przed telewizorem?

Życie bez telewizora jest możliwe. Mało tego – rezygnując z tego sprzętu, nic nie tracimy, bo wszystko, co zapewnia nam telewizor, możemy znaleźć gdzieś indziej (wiadomości w gazetach, filmy w kinach, wszystko w Internecie ). Rezygnując z telewizora, nic nie tracimy, a możemy zyskać bardzo wiele – przede wszystkim czas dla siebie i swojej rodziny.Mogą Cię zainteresować również:

• Kotlety bez mięsa
• Dom bezpieczny dla dziecka

Dom bez telewizora? pochodzi ze strony: Chwila dla Domu

Któż z nas nie słyszał o ściereczkach z mikrofibry? Ale czy wszyscy wiedzą, że zwyczajna z pozoru ściereczka z mikrofibry to prawdziwa królowa ściereczek? Tak, tak, bez żadnej przesady. Dlaczego?

Oczywiście dlatego, że mikrofibra to wyjątkowy materiał, niemalże magiczny – wyczyści wszystko bez problemu i, przede wszystkim, bez najmniejszego wysiłku z naszej strony.

Lustra, szyby, szkła… Wszelkie gładkie, błyszczące i trudne do czyszczenia powierzchnie. Mało tego – ściereczki z mikrofibry są równie skuteczne zarówno wówczas, gdy podczas ich używania stosuje się dodatkowo jakiekolwiek chemiczne środki czyszczące (na przykład płyn do mycia szyb i okien), jak i wówczas, gdy używa się samej wody!

Niewiarygodne? Same spróbujcie i przekonajcie się, że ściereczki z mikrofibry to królowe czyszczenia szyb i luster! Wystarczy zwilżyć takową ściereczkę, przetrzeć czyszczoną powierzchnię, a następnie wypolerować drugą, suchą ściereczką z mikrofibry. I gotowe! Czyste, lśniące lustra i okna bez wysiłku! Parafrazując tekst starej reklamy – „Po co się męczyć, mikrofibra cię wyręczy!”.

Mikrofibra – królowa ściereczek pochodzi ze strony: Chwila dla Domu

Aby czas spędzany w łóżku był jeszcze przyjemniejszy warto zainwestować w odpowiednią kołdrę, która powinna być odpowiednio dobrana – nie tylko wymiarami. Jeśli nie jest się alergikiem to bardzo przyjemne, zdrowe i korzystne dla zdrowia są kołdry z puchu. Najlepiej renomowanych marek, które składają się z kilku warstw, dzięki czemu są bardziej wydajne.

Kiedy potrzeba są bardzo ciepłe, kiedy nie ma takiej potrzeby – po prostu ciepłe. Zazwyczaj mamy możliwość posiadania dwóch rozdzielnych warstw, jedną na lato, drugą dodatkową na zimę. Kiedy potrzebujemy i chcemy, aby było nam bardzo ciepło spinamy dwie kołdry w jedną.

Dobrym rozwiązaniem jest również stosowanie w sypialni kołdry z naturalnej wełny. Jest ona ciepła, lekka i można prać ją w pralce. Jednakże wybór kołder wełnianych jest zdecydowanie mniejszy niż tych z puchu.

Warto również, aby kołdra była pikowana, jest to niezwykle istotne zwłaszcza w przypadku kołder o dużych wymiarach. Jeśli mamy alergię albo chcemy zachować szczególną czystość kołdry, pod którą śpimy warto zdecydować się na te z materiału antyalergicznego. Zazwyczaj są one wykonane z substancji sztucznych z dużą domieszką silikonu bądź w całości z kulek silikonowych.

Plusami takich kołder są przede wszystkim możliwości używania w przypadku alergii oraz łatwość zachowania sterylnej czystości. Takie kołdry można prać w prace, nawet w wysokich temperaturach, a to pozwala skutecznie pozbyć się licznych baterii i roztoczy.

Idealna kołdra do sypialni to taka, która oddycha i pod którą nie spocimy się. Pamiętajmy, że powinna ona przykładać się do naszego dobrego snu, a nie utrudniać nasz sen. Dlatego ważne mogą być detale – oprócz materiału z którego jest wykonana, również grubość, pikowanie, wzory, materiał, kolor i inne szczegóły. Pamiętajmy także o odpowiednim wymiarze, który powinien być odrobinę większy niż wymiary łóżka.

Jeśli śpimy z drugą osobą w jednym łóżko to sporym dylematem będzie rozważenie czy lepiej będzie mieć jedną kołdrę czy może dwie. Bez względy na tą decyzję zarówno jedno rozwiązanie jak i drugie ma swoje plusy i minusy. Spanie pod jedną sprzyja bliskości w łóżku, może jednak przerodzić się w przeciąganie kołdry z jednej na drugą stronę.Mogą Cię zainteresować również:

• Sposoby na owady

Odpowiednia kołdra w sypialni pochodzi ze strony: Chwila dla Domu

Upały w mieszkaniu to bardzo częsty problem. Dla zdrowia w upał nie powinniśmy robić przeciągów. Przeciąg sprawia, że łatwo możemy się przeziębić – nawet w lato! Powinniśmy zapewnić sobie wywietrzone pomieszczenie. Warto otwierać okna. Najlepiej zatem wpuścić powietrze oknami, ale pozamykać drzwi między pomieszczeniami.

Możemy też używać wiatraka. Elektryczny wiatraczek dostarczy nam ochłodzenia. Trzeba jednak siedzieć w jego zasięgu. Paradoksalnie on szkodzi mniej niż przebywanie w przeciągu.

Schłodzić się możemy zimnym napojem, ale pamiętajmy że różnice temperatur powodują przeziębienia, więc pijmy napoje schłodzone, ale nie prosto z lodówki. Oczywiście napój ciepły nas nie ochłodzi. Odczekajmy chwilę zanim zaczniemy pić wodę czy inny napój wyjęty z lodówki. Dobrym napojem jest czarna herbata,  schłodzona, ale nie lodowata. Herbata bowiem ma właściwości chłodzące organizm.

Skutecznym sposobem jest zostawianie zasłoniętych okien jeśli mamy mocno rozświetlony pokój. Im więcej bowiem słońca „wpadnie” nam do pomieszczenia, tym będzie dla nas upalniej. Ponadto możemy zainwestować w tradycyjny wachlarz. Co prawda musimy machać ręką, żeby się ochłodzić, ale to jedna z najstarszych i najskuteczniejszych metod.

Dobrym pomysłem jest chodzenie bez butów, bez kapci. Przez stopy ucieka dużo ciepła, dlatego w zimę do spania zakładamy skarpetki, a w lato je zdejmujemy, żeby było nam chłodniej.

Możemy również zamontować sobie klimatyzację w mieszkaniu. Niestety za tę przyjemność będziemy musieli zapłacić minimum 1 500 zł. Jest to duży wydatek, a poza tym w Polsce upały nie są aż tak doskwierające, bo nie trwają zbyt długo. Dwa, trzy miesiące w roku mamy naprawdę wysokie temperatury. Musimy się zatem zastanowić czy montaż nam się opłaca. Jeśli stwierdzimy, że tak – powinniśmy znaleźć ekipę remontową. Najlepszym rozwiązaniem będzie „po znajomości”. Możemy też kupić klimatyzator na aukcji internetowej. Ceny wahają się od 1000 zł do grubo ponad 5000. Musimy się zastanowić co nam bardziej odpowiada i dokonać odpowiedniego zakupu.Mogą Cię zainteresować również:

• Jak wietrzyć mieszkanie?
• Jak prasować?

Jak radzić sobie z upałem w mieszkaniu? pochodzi ze strony: Chwila dla Domu